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ヘルシー講座
らくなんヘルシー講座、料理教室を開催しています！
医師、薬剤師、精神保健相談員、看護師、栄養士がみなさんに健康に関する様々なことを体験してもらおうと１クール（３回）のヘルシー講座を年３クール開催しています。また一人暮らしの方を中心に料理教室を年６回開催しています。詳しい開催日時は栄養管理課までお問い合わせください。
らくなんヘルシー講座 場所：デイケアセンター 募集人数：１５名
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第１回 午後２時〜３時 |
第２回 午後２時〜３時 |
第３回 午前１１時〜１時 |
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| 内容 | ◇病気とつきあう ◇自分の食生活をチェックしてみよう |
◇薬の大切さ ◇生活を見直そう ◇１日にどれくらい食べたらいいの？ |
◇運動のススメ ◇実際に目でみて食べてみてバランス食 昼食を用意します |
| スタッフ | 医師 看護師 精神保健福祉相談員 栄養士 |
医師 薬剤師 看護師 精神保健福祉相談員 栄養士 |
医師 看護師 精神保健福祉相談員 栄養士 調理師 |
料理教室 年６回開催しています 午前１１時〜午後１時
場所：デイケアセンター内調理室
募集人数：８名
たとえば・・・豚しゃぶ、炒り卵、野菜炒め等々簡単でおいしく、そしてヘルシーな料理を紹介しています。
- 栄養指導しています！
- 外来、入院中の食生活の相談に栄養士が応じます。看護師へ声をかけてください。
